fc2ブログ

プロフィール

安心堂三丁目

Author:安心堂三丁目
福祉の町、江戸川区平井の地より発信しています

リンク

最新記事

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

カレンダー

09 | 2023/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

カウンター

RSS

第2003回 「健康のためにしていることはありますか?」

お盆休みのお知らせ
8月の以下の期間はお盆のため、診療を休ませていただきます。

12日(水)
13日(木)
14日(金)
15日(土)
16日(日)


8月17日(月)より平常通りの診療となります。
 
 
さて、トラックバックのテーマは・・・
第2003回 「健康のためにしていることはありますか?」

よく噛んで食べる!
ワイルド
よく噛むことは消化を助け、吸収しやすくなります。
ちゃんと吸収されないと、せっかく食べた栄養素がそのまま身体の外に排出されます。
しっかり吸収された栄養素は身体を活き活きさせます。
よく噛むと脳が満腹感を得て、ダイエットにも^^

よく噛むのが面倒くさい?
気づいたらよく噛んでしまうように、調理に一工夫^^



骨折・捻挫・打撲・挫傷
慢性疾患・スポーツ外傷、障害
訪問鍼灸マッサージ・巻き爪・フットケア

安心堂グループホームページ

スポンサーサイト



トラックバック
トラックバック送信先 :
コメント
▼このエントリーにコメントを残す